Per alcune persone, un giorno di pioggia significa caffè, coperta e quiete. Per altre, lo stesso tempo significa poca energia e nessuna motivazione. Nessuna delle due reazioni è sbagliata, entrambe sono genuine.
La differenza dipende in gran parte dalla sensibilità alla luce. Per un sistema nervoso sensibile alla luce diurna, una giornata grigia e nuvolosa può davvero abbassare l'energia. Per altri, quella stessa luce grigia è solo un invito a rallentare.
Conoscere la propria reazione aiuta, perché puoi pianificare la giornata di conseguenza. Per chi vede calare l'energia, un po' più di luce e un suono più vivace. Per chi cerca calma, quella stessa atmosfera grigia e morbida è esattamente ciò di cui ha bisogno.
