Avant de commencer une tâche, ton cerveau n'a pas encore construit de "carte" claire de celle-ci, ce qui rend le début incertain et donc plus difficile. Une fois les premières minutes passées, cette carte prend forme et continuer devient nettement plus facile.
C'est pourquoi la réticence avant de commencer quelque chose n'a pas vraiment à voir avec la tâche elle-même, mais avec ce seuil incertain. La plupart du temps, la partie la plus dure n'est pas le milieu du travail, c'est vraiment le tout début.
Un moyen simple de contourner ça est de commencer par l'étape la plus facile possible, sans essayer de rendre les cinq premières minutes parfaites. Une fois la carte établie, le reste a tendance à couler tout seul.
